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关于我们

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安庆爱玛家母婴月子会所是一家集:孕前体质调理、妈妈月子护理、新生儿护理、新生妈妈修复、月子餐、产后体质恢复、能量养生、妈妈课堂等为一体的大型多元化月子中心。 安庆爱玛家母婴月子会所是北京爱玛家家庭服务有限责任公司的连锁店。爱玛家始创于2004年, 以刘肖峰院长二十年的行业成功经验为依托,结合中国内地专家的成功经验,十六年多的护理实践,拥有行内高水准的母婴产后护理团队。16年来,爱玛家坚持以科学坐月子,打造阳光靓丽妈咪,培养健康聪明宝宝,营造和谐温馨家庭为使命,用心赢得了上万名妈妈的称赞。我们让产...

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准妈妈如何提高睡眠质量

准妈妈如何提高睡眠质量
准妈妈如何提高睡眠质量?什么眠姿势更有利于睡眠?即将成为准妈妈的群体大都有着这样的疑问,平时的睡眠习惯可能不利于胎儿的发育,安庆月子中心为大家解答这一问题。 在怀孕初期,好将身体侧卧并弯曲膝盖,这样胎儿的重量就不会放在负责从腿和脚到心脏的血液的大静脉上,从而减少胎儿的重量。 心脏的负担。 推荐左侧卧位,因为肝脏位于腹部的右侧,左侧卧位可使子宫远离肝脏。 左右交替可以减轻背压。 月子中心 在孕晚期,孕妇很难靠背睡觉。 这是因为胎儿的重量会压迫孕妇的大静脉,阻止血液从腿和脚流到心...
月子中心建议夏季坐月子空调使用注意事项
天气炎热的时候,当然要开空调。那么坐月子开空调要注意什么?爱玛家月子中心给大家一些建议吧?产妇坐月子期间,如果天气炎热是可以适当的开空调的。不过,坐月子开空调要注意控制室内的温度,不能直接对着产妇吹。 月子中心 天气太热了。坐月子开空调时,一定要注意不要着凉,不要贪凉,在这里一定请注意以下几点,避免造成身体不适。 1.空调的出风口不能直接吹向母亲; 2,大风不宜直接吹到产妇床上,产妇其余的房子应通风良好,空气新鲜,减少产妇和新生儿患病的机会; 3,孕妇在空调房里,建议穿长袖衣...
怎么辨别体验好的月子中心呢?
怎么辨别体验好的月子中心呢? 其实,无论您还是选择爱玛家月子中心进行坐月子,都需要找到一个好的。 如果您发现专业程度较差的人,坐月子也将很麻烦。 因此,月子中心重要的是选择一个专业且合规的母婴机构。 为什么有些母亲后悔去月子中心呢? 我们可以分析这些问题,并希望它可以为正在寻找月子中心的母亲提供帮助。 月子中心 妈妈们有选择建议。 妈妈许多母亲将去现场检查,但不清楚他们要检查什么。 分娩中心的质量取决于资格,房间,护理人员和服务。 1.房间从北到南是透明的吗? 来访时,您会看...
准妈妈如何提高睡眠质量
在孕晚期,孕妇很难靠背睡觉。 这是因为胎儿的重量会压迫孕妇的大静脉,阻止血液从腿和脚流到心脏,并使妇女从睡眠中苏醒。 安庆月子会所建议孕妇在枕头的帮助下侧卧睡觉。 月子会所 注意提高睡眠质量? 1,放松 放松心情和肌肉。 放松的方法包括伸展身体,瑜伽,按摩和深呼吸。 例如,睡前在新鲜的空气中散步; 听舒缓的音乐; 洗15分钟的热水澡,或让您的爱人给您按摩。 皮肤接触不仅可以使身体平静,还可以使孕妇快乐。 注意不要进行紧张或情绪化的讨论,不要看激烈的情节电影,或阅读耸人听闻的或...
安庆月子中心提醒您熏蒸的注意事项
安庆月子中心提醒您熏蒸的注意事项: 1、饭后,酒后不宜立即使用产妇熏蒸室进行熏蒸; 2、每个产妇熏蒸室的使用时间好不超过45-60分钟,也可以根据个人自身的承受能力进行调节; 月子中心 3、使用产妇熏蒸室后4小时内不宜淋浴,用毛巾蒸干身体,2小时内不宜吃辛辣食物; 4、如果在使用孕妇熏蒸室进行熏蒸时感到头晕和不适,则应立即停止使用,或在熏蒸前适当休息。
顺产后的饮食注意什么
女性在分娩后的坐月子期间,饮食是很多讲究的,如果月子不做好,会出现月子病的情况,很早以前有很多不科学的坐月子方式,对现在的女生有很多影响,今天安庆月子会所就来告诉大家顺产可以吃什么菜: 月子会所 顺产后应该吃营养丰富、容易消化的饮食。比如:蛋、鱼、肉、小米粥等,还要多吃绿色蔬菜,新鲜水果和膳食纤维比较多的食物,这样可以有效促进宝妈妈的胃肠蠕动功能,有效预防产后便秘的发生。顺产后的注意事项包括以下几方面:1、注意休息,加强营养,合理膳食,不挑食,不吃辛辣、刺激、寒凉...” 大...
坐月子期间洗澡要注意什么?
坐月子期间洗澡要注意什么?坐月子期间为了保持身体的清洁,产妇月子期间是可以经常洗澡。不过,在安庆月子中心坐月子期间洗澡时的注意事项还是要多多注意的。那么,坐月子期间洗澡要注意什么呢?安庆月子中心带我们一起来学习一下。 安庆月子中心 坐月子期间洗澡要注意什么? 1.孕妇会阴部无伤口或切口。 夏天可以在2-3天淋浴,冬天可以在5-7天淋浴。 2.夏季,浴室温度可以保持在室温,寒冷时应保持浴室温暖和避风。 浴水温度应保持在35°C--37°C之间。 在夏季,切忌用冷水冲洗,以免恶露...
如何做好生完孩子的母婴护理
怎么做好生完孩子的母婴护理?这个十分重要的问题。分娩要消耗女性很多的体力,在生产之后,女性身体的恢复是她们产后首要的任务。下面安庆母婴护理中心就来和大家分析一下怎么做好安庆母婴护理工作。 母婴护理 1,注意休息 休息对刚分娩的妇女很重要。 女人在这个月中不能太累,也不要忽视自己的健康,以防止疾病发作并影响他们的健康。 2,注意个人卫生 产后,女性体内会排出大量恶露,因此女性朋友必须做好个人卫生,以免产褥期间发生感染。 3,注意保暖 产后,女性朋友要注意个人保暖,不要着凉,产后...
月子中心提醒您月子膳食的四大原则
对于产妇的身体健康来说,饮食规划好是很重要的,万一产后膳食吃的不对的话,对产妇的身体真的会有很大的影响,为了让产妇健康和身体恢复,今天爱玛家月子中心来告诉大家产后坐月子规划饮食的四大原则。 月子中心 1、食物要柔软、易消化,大部分妈妈在产后会出现牙齿松动的情况,所以如果食物太硬的话,不但对于产妇的牙齿不好,而且还不利于产妇的吸收消化。所以对于产妇来说,饭要煮的软一些,少吃油炸以及坚硬的食物。 2、少吃多餐,多喝汤类食物,对于哺乳期的妈妈来说,多喝一些汤类的食物可以有效的帮助产...

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